Windows 7 的出現，贊多彈少，一直抗拒安裝 Vista的 XP用家，終於心癢癢打算升級。不過，換新系統最大阻力莫過於要備份電腦內檔案，尤其是 iPhone 用家，因為 Apple 的「一機一腦」做法，限制了 iPhone 難以跟其他電腦同步，而且要手動儲存 iPhone 內的 apps、音樂、電影等檔案，再抄進新系統，都很頭痛。
一機一腦
為保障音樂及軟件版權， Apple 限制 iPhone、iPod 只能跟一部電腦同步資料，接駁新系統時，無法將資料從 iPhone 或 iPod 反抄出來，所以用家必須自己將資料「過戶」，才不擔心與新系統同步後資料全失。最擔心是平時花了不少心機整理的唱片封套、歌詞及播放設定，根本不知道存放在什麼位置，無從入手。
其實 iTunes 本身設有完整備份功能，一 click就會將資料全部燒錄成 DVD，厲害在連歌曲、封套、歌詞、喜好設定、電影，以及曾購買的 apps，都會一併備份，就算檔案散放在不同硬碟，一樣會自動搜全，在新系統還原時，更會全部放在「我的音樂」的 iTunes folder 內，非常簡單。
另外， iTunes 只會備份 iPhone拍攝的相片，如果有自行放入的圖片或相片，用家必須另外先備份才裝新系統，否則 iPhone 一跟新 iTunes 同步，相片就會全部消失。
轉移有法
Step 1 : 由於新舊版本 iTunes 未必兼容，所以首先要將舊系統內的 iTunes 升級至最新版本，完成後再與 iPhone 同步及進行備份。
Step 2 : 按「檔案」＞「資料庫」，選擇「備份到光碟」，系統自動計算需要多少張 DVD，順次序將可燒錄 DVD 放入電腦，系統就會開始備份檔案。留意相片檔案並不會備份，用家要手動將檔案抄起。
Step 3 : 備份完畢後，記得進入「 Store」，選「取消授權電腦」，然後輸入 Apple ID資料。這動作是由於 Apple限制裝備只能與 5部電腦連接，如不取消，就會白白浪費一個限額。
Step 4 : 安裝好 Windows 7 後，重新下載及安裝 iTunes，然後就可以放入之前製作的備份光碟，選「回復」，所有音樂及電影包括封套、歌詞、播放次數等均回復舊 iTunes 的狀態。之後進入「 Store」＞「授權電腦」，授權新系統與 iPhone 連接，這樣經 iPhone 購買的 apps就能同步回電腦內。
Step 5 : 將獨立備份的相片檔案放回「我的相片」檔案夾內，並在連接 iPhone 界面的「照片」一欄，重新點選同步的位置，下次同步，相片就會歸位。
Step 6 : 最後還有 iPhone 內的聯絡資訊、行事歷及備忘錄資料，同樣只要進入「資訊」一欄，選擇「同步聯絡資訊」一項，並在後方選擇對應的程式*。完成以上動作， iPhone 就完成「搬家」手續，機內所有資料將會同以前一樣，大功告成。
*註：隨 Windows 7 安裝的 Outlook Express 無法執行同步聯絡資訊、行事歷等項目，所以須要使用 Office 版 Outlook 才能完整同步。
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